gradation MARBLE

日記で振り返りと思考、退院調整看護師の呟き

2025-02-22から1日間の記事一覧

「習慣を変えれば人生が変わる」って本は地味にしんどい。でも強い心をもって読み進めると人生が変わる・・・かも?!

「習慣を変えれば人生が変わる」 このタイトルに一目ぼれで購入した本。 100個の項目からなっていて、意識を変えたり、目標を立てたり、自分の強みを探したり… 1日1個ずつこなしていけば、いずれ100個になるだろうと取り組んでいた。 最初にこの本を買った時…