最近思うのが、なにごともシンプルにすること
部屋が片付かない
→収納を増やすより、いらないものを減らす
やることが多くて頭がパンパン
→優先順位をつけて、やらなくていいこと、任せられることは投げる
情報が多すぎてわけわからん
→いらない情報、見なくてもいいことは捨てる
身体にいい食事を取りたい
→悪いものを減らしてからのがいい
などなど
考えすぎちゃって
頭の中が常々混乱しているから
とにかく自分にとっていらないよねってものは
どんどん減らした方がいい
あまりにも多いと管理できない
頭が追いつかない
お腹いっぱいで、本当に大事なものが入らない……
お金の使い方も、時間の使い方も
似てるよなぁなんて思うのだ
そうして空白を空けることで
本当に大切なもの、価値あるものの場所ができて
その空白にやってきてくれると思うんだぁ……
なんて、思いながらも
欲張りだから、結局あれもこれも……となっちゃうのだけど。
そうして睡眠時間が削られたりとかして、
他に悪い影響出したりね……
キチキチしすぎるのは、性にあわないのだけど
もう少し、キチッとしたいもんだー
今日の感謝３つ
①ご無沙汰にしていた訪問診療の先生のところの看護師さんからご連絡をいただいて、すっごく嬉しかったー！感謝！
②仕事で忙しくて全然時間の取れないご家族さん、私に合わせて下さって、病院に来ていただけることに……ありがたやぁ〜感謝！
③娘が風邪気味で、ヴェポラップがいい感じ……良いもの作って下さって感謝！
