人間やっぱり動かないといけない！
って思った仕事始め。
年末年始、動かなかったわけじゃないけどやっぱり違う！
病院内ウロウロしまくって、いい感じに疲労となってぐーーーっすり眠れたわ！
日記もいい感じに翌朝！
でも身体の調子もいいし、人間動くの大事。
きっと血の巡りも良くなるし、身体を動かすのって単純にいいホルモンが出るらしい。
人間疲れないと、深い眠りにもならないし、
（入院患者さんが眠れないのって疲れないのもあると思う！）
いいことだらけだ！
ちょっとずつ戻していって、リズムを作り上げたいな！
ぎゅうぎゅうタスクは相変わらずだけど、交通整理して、少しずつ落ち着けていきたい。
残業も減らせるように試行錯誤して、もっといいリズムにしよう
年休もきちんととって、ブログ書いたり、好きなもの食べに行ったり探求したり
本読んだり！したーーい
上手く回っていることをイメージするとすごくワクワクする！
今日もがんばって、その種まきをしてこよう～～～！！
今日の感謝３つ
①優しい優しいケアマネさんが、連絡をくれて、先回りして準備してくださっている。みんなで頑張ろうってしてくださるので、本当にありがたい！感謝！
②すっごい忙しいはずの訪問診療の先生が、退院前カンファレンスの時間を合わせてくださって、感謝！ちょうど空いていたのだろうか…？マジでいい時間すぎて、絶対お家に帰してあげたい！いい波きてると思うんだ！
③歯医者さんにいって、とにかくみんながみんな優しくて、歯医者さんって怖いスポットなのに、癒しの場所なのよ・・マジで感謝。私も見習う！
