加湿器の偉大さを感じている。
先週くらいから具合が悪くて、風邪を2年ばかりひいてないぜ！えっへん！
なんてブログ記事を書いた気もするけど、残念ながら娘の風邪を思いっきり発症して、でも普段から気を付けてるから、何となく治ってきた気もして。
その中でも、加湿器を設置したのが、すっごくいい気がしている。
寒くなってきたから乾燥しだしたのか、加湿器のない頃の起床時
鼻も喉もすーすーかぴかぴ
不快だ～～って感じで目覚めたもんだ
鼻と喉ってやっぱり悪い菌の侵入経路で、ほどよく潤っていないとその防御力が下がってしまうのだね
そこに、娘からの濃縮還元ウイルスと
疲労と歯の痛さのストレスと、寒くなって免疫力低下
今回の風邪との戦いに負けちまったってことだな…
んで、加湿器をつけてからというものの
なんか、調子がいい。
鼻の通りも、喉のガサガサもほどよく改善して
なんなら肌の潤いもいいし、かかとのガサガサも幾分かましになった気がする…！
生理が終わって肌の調子がよくなってきたのかもしれないけど
適度な湿度って大事なんだな・・・て身に染みている。
年々、年を重ねるごとに、自分の身体と向き合う機会が増えている。
風邪をひいたってだけで、やっぱり長引けば長引くほどやりたいことはできなくなるし
ただでさえ体力が落ちれば、できることも減る。
とにかく減っていく、風邪と小競り合いをしている暇なんてないんだよネ。
ってなると、やっぱり自分の免疫力を高めて
環境も整えて、ケアしていかんとさ
残された時間を有効に使えるのって、今じゃないか
もっと年おいて、定年を迎えてからあれこれしようったって
そのころにはもっと動けないし、大きな病気をする年代にもなるし
やっぱりまだ若い今だからこそ、感じられることとか、やれることってあるじゃない…
って加湿器1つで語りまくって、笑えてきたけど
手入れが面倒な加湿器だけど
エアコンとこの子がいれば、あったかいし快適だし調子もいいし…ね
やっぱり今年もお世話になりますー
ってばーちゃん所の加湿器のフィルターがないらしい！(笑)
お取り寄せしてあげるかーーーー
今日の感謝３つ
①いつもこれからの看護師の在り方的なことを一生懸命語り合える師長さん、ユーモアもあって、面白くて、マジで尊敬する…感謝ー！
②娘の成長にただただ、感謝。背比べとか、手のひらあわせて大きさ比べたりとか、幸せ。
③いつも話を聞いてくれるワーカーさんがマジで大好き、優しい、本当にいい人、いいこといっぱいいってくれー感謝！
